加藤ジェシカの日記帳
心と魂の違い:インド哲学的に解説してみました
私たちは日々、様々な思考や感情に囚われています。この囚われの原因は、今日のテーマである「心」、それとも「魂」のいずれかが原因ですが、どちらか分かりますか?
DAY 4: 【潜在意識】やりたくないことに時間を割くほど人生は長くない
「あなたが得意で、評価もされていて、自分も誇りを持ってやっていること」は、じつはあなたの「本当はやりたくないこと」かもしれません。
やりたくないことは何か?という質問はこれまで何百回もしてきたでしょう。そして、それを避けて「やりたいこと」を探してきたでしょう。でも、もしそのやりたいことの中に「本当は苦しいこと」「誰かの目を気にしてやるべきと考えていること」が混ざっていたら?
DAY 3: 【肉体】不調がないのが人生のデフォルト
例えばここで、「不調を抱えていますか?」と質問をされた時、皆さんはどう答えますか?
アーユルヴェーダにおける不調とは、身体と心のバランスの乱れの両方を指すものです。
寝冷えしたから風邪を引いた、は明確な因果関係がありますが、精神的な辛さから不調や病気を経験することもあるんですよ!
DAY 2: 【魂】世界的な成功者ですら経験する「痛み」の原因は?
スティーブ・ジョブズは、かつて、自分が創ったアップル社から追放されています。ジョブズはのちに「当時全くそう思えなかったが、私にとって人生最良の日はあっプルを追い出された日だ」と語っています。その理由は……
DAY 1: 【心】満足感や自己肯定感を高める秘密
今の仕事、本当に続けていいと思っていますか?
その人と本当に結婚したいと思っていますか?
その生活を続けていて本当に後悔はありませんか?