ダイエットを成功させるために一番重要なこと
食事制限や運動をしているのに、なかなか痩せられない人がいるのはなぜでしょう？
これは、食べ物を消化、吸収するために欠かせない「アグニ」が低下しているためかもしれません。
ダイエットを成功させるために一番重要なこと
それは、「アグニ」を育てることです。
育てると言われると、ペットや植物のようなイメージを持たれるかもしれません。
例えば花なら、苗で買ってこない限り、綺麗な花を咲かせるためにお水をあげたり、日当たりを考慮しますね。
育てるときに、いろんなことに意識を向けますよね。
それは、ダイエットを成功させるためにも同じです。
植物を育てるために太陽が大切だとしたら、ダイエットで大切なことは、「アグニ」を育てることです。
アグニとは、食べ物を消化し吸収するサイクルを作る消化力のこと
ダイエットをするなら、自分の消化力（アグニ）を育てないといけません。
アグニが低下すると、食べた栄養が十分に吸収されず、余分な老廃物が体内に残ってしまいます。その結果、代謝が落ち、脂肪がなかなか燃焼されにくくなるのです。
つまり、
ダイエットで痩せにくい根本原因は、アグニの衰えにあるんです。
食事制限や運動はもちろん大切ですが、より効果を上げるには、アグニを高める必要があります。
アグニが育てば、
食べたいものを、食べたい量だべられるようになります！
アグニを強化するためには、「食事」が最も大切ですが、体質に合ったスパイスを上手に取り入れることで、アグニを育てることができます。
大切すぎるアグニだから・・・
アグニを育てるために、講座まで用意しました。笑
ダイエットを成功させるなら、「アグニ」を育てよう。必要なのは、ただそれだけ
講座では、しっかりと着実に消化力（アグニ）を育てる方法をお伝えいたします。
例えばこんなこと：
アグニの種類はいくつかあります。あなたはどれ？
食事で実践！アグニを育てる簡単な方法
アグニを育てるためのスパイスの使い方
何時に何を食べると一番アグニが育つ？
アグニが育つと免疫もUP!どんな食べ物がいい？
講座を受講することで得られるこんなこと：
ダイエットで痩せにくい根本原因が分かる
健康的に適正体重を保つことができるようになる
着実で継続しやすいダイエット法を身につけられる
リバウンドを繰り返さなくなる
ストレスや無理なダイエットから卒業♪
実際にアグニを育てて起きたこんなこと♪
体重を気にせず生活できるようになりました！
アグニを改善すると代謝が活発になるといわれましたが、本当にその通りになります。
脱ダイエット難民!!
食べるのに痩せた！
標準体重を超えていることがコンプレックスでしたが、問題はしっかり食べても消化できない体質だと分かってからは、アグニに意識を向けられるようになりました。食べる組み合わせだけは意識していますが、食事制限せずにベスト体重をキープできています。
食べる時間だけ意識しています
栄養のあるものも大切にしていますが、ちゃんと消化できるものを食べるようになりました。自分には小麦よりもお米が合っているということも分かって。ケーキ類は好きで食べますが、必ず昼に食べるようにしています。こんな程度のことでも体重って変わるから面白い。
講座詳細
日時：6/14 (金) 13:00-15:00, 6/22 (土) 10:00-12:00, 6/29 (土) 10:00-12:00
いずれか1回、参加しやすい日程にご参加ください。
場所：オンライン
料金：13,000円 ＊書籍をご購入いただいた方は2,200円引き！
支払い方法：クレジットカードまたは銀行振込
この夏に、
我慢せずにアイスクリームを頬張る自分を想像してね！
予約は下記のフォームから、お問い合わせは公式LINEまたはフォームからどうぞ！
